trabalho de parto :)

Cá estou eu novamente para falar das aulas de preparação para o parto.

Sexta feira não consegui vir actualizar, na sexta feira estivemos a a falar do trabalho de parto, do parto normal e cesariana, juntamente com as contracções, respiração, e como relaxar na hora de trabalho de parto.
Antes da aula prática ainda tivemos a falar da mala para levar para a maternidade, estou a pensar fazer este fim de semana, afinal já só falta 4 semanas:)

Na segunda feira estivemos a ver um filme sobre o trabalho de parto, ou seja, vimos casais em trabalho de parto nos estados unidos que tinham os bebes em casa, com apenas a família e parteira e sem epidural.

É sem duvida diferente, mas gostei muito do filme, sei que pela posição do meu bebe terei cesariana, mas depois de ver o filme, posso dizer que perdi aquele medo que tinha, não é assim tão mau quanto se fala.
Estou a adorar esta experiência e não podia estar mais feliz.

Amo te baby

trabalho de parto

Ontem, foi a minha 2ª aula de preparação para o parto, mas como nao vim a net, nao atualizei o blog, mas como prometido é devido cá estou eu para contar como foi.
ontem, na primeira parte da uala, aula teorica,  falamos do Trabalho de parto, ou seja as suas fases.

Primeiro fase, período de dilatação: Esta primeira fase, são as contracções do útero, que duram cerca de 40 segundos cada uma, e sao regulares e ritmicas. Pode haver tambem rebentação da bolsa de agua. A duração do trabalho de parto em média dura cerca de 12 horas para mulheres que sao mães pela primeira vez.

Segunda fase do parto, período expulsivo: A segunda fase do parto é quando o colo do urtero ja esta com 10 cm de dilatação e ai ocorre a expulsao do feto.

Terceira fase do trabalho de parto, dequitadura: A terceira fase do parto é a descida e expulsão da placenta e membranas e demora 5 a 30 minutos após fim do período expulsivo, é tambem chamadaa diminuição do volume do útero.

 Quarta fase  do tabalho de parto, período de Greenberg: O período de Greenberg imediato corresponde à primeira hora depois da saída da placenta. É de fundamental importância nos processos hemostáticos (impedir o sangramento excessivo)

 Após a aula teorica, fomos para os exercios de respiração e flexibilidade pois sao sempre fundamentais para o posicionamento do bebe na hora do parto e para facilitar todas a fases que foram faladas na aula teorica.
Para além desses exercicios tambem ja elaborados na aula passada, estivemos a fazer exercicios na bola de pilates, pois são importantes para aliviar as contrações juntamente com uma boa respiração.

Mais uma vez uma aula fantastica onde se aprende imensas coisas.

Ate sexta:)

aulas de preparação para o parto

Hoje começei as aulas de preparação para o parto.

A aula dividiu se em duas partes, a parte teórica e a parte prática.

A primeira parte da aula foi teórica, estivemos a ver um filme sobre a amamentação, ja não vi do início pois ja entrei neste grupo a meio, pois só me chamaram agora. Mas gostei muito e aprendi coisas muito interessantes. Falamos das vantagens da amamentaçã, as posições do bebé ao mamar, a pega do bebe no peito e as consequências se o bebe fizer uma má pega, a importancia do bebé mamar logo na primeira hora após o parto, a importância do contacto com a pele da mãe e até do pai, a importancia de deixar o bebe sentir o cheiro, e procurar a mama, a diferença entre a cesariana e parto normal, a importancia de quando é cesariana pedir antes ao medico para mal possa por o bebe no sso colo para poder mamar, etc.

Coisas mesmo interessantes:)

A segunda parte da aula, foi a parte prática. Aqui fizemos alguns exercicios de respiração e de elasticidade pois é imporante para a hora do parto. 

Hoje so fizemos 5 exercicios, foi pouco tempo, mas valeu a pena.

 Segunda feira a mais) e acho que vamos falar do trabalho de parto, depois conto tudo:)

Ate lá:)

ecografia 3 trimestre

eco do 3º trimestre:)

Pude ver o meu bebe em 4D, é tao lindo, foi único..melhor so quando puder abraçar meu bebé..falta pouco mas agora cada dia parece uma eternidade

A carinha... tão fofa, parecia um anjo (a), sim porque ele nao quer mesmo que se saiba o que é, surpresa até ao parto (cesariana pois está sentado)

Como é possivel já amar tanto este (a) pestinha, é simplesmente a minha vida

Amo .te meu anjo

8 meses

Hoje começa as 33 semanas, ou seja os 8 meses 

Apartir de hoje é uma comntagem ate ao dia do nascimento

Isto é um misto de emoções, ansiedade pelo dia, os nervos por estar quase a chegar o dia, o medo do parto, as curiosidades dos momentos, as alegrias de cada movimento, a ansiedade de o ter nos meus braços...

Um verdadeiro turbilhão de emoções

É de facto os melhores momentos da minha vida:)

I love my baby <3

invisivel..desabafo

Como é possível as coisas mudarem tanto?

Como é possível um dia as coisas serem tão simples e noutro... nem conseguimos olhar o mundo a nossa volta?

Sei que a vida não é fácil, mas porque tudo ao mesmo tempo, porque?

Porque sentir que estamos sozinhos? é bem verdade quando dizem que quantas mais pessoas temos mais sozinhos estamos.

Sinto me tão mal, sinto me tão sozinha hoje..sinto que o mundo esta a desabar e nada me vai salvar.

Sinto que ninguém me entende e que ninguém me vê, pois pareço a beira de um abismo e todos julgam me feliz.

Eu sinto me invisivel literalmente, um sorriso na cara, e o coração com lágrimas...

Mas não me posso ir abaixo, tenho de pensar no meu bebe, isso sim me faz querer viver....preciso que me vejam, que me tirem deste abismo

Sei que tu estas comigo sempre.....

7 MESES

7 MESES

A partir de hoje começa uma nova etapa, os 7 meses, o ultimo trimestre +.+

Super feliz:D