pecados ....deliciosos

Es tão bom!!!! ( e engordas tanto -.-)

alimentação

Já a quase duas semanas que ando a fazer dieta, sim após babyB ter nascido, já perdi algum peso, mas quero voltar mesmo ao meu corpo, e então agora não só por uma questão de estética mas também por uma questão de saúde decidi ter uma alimentação mais saudável e equilibrada

Claro que ainda é tudo muito recente e ainda vou cometendo alguns erros e alguns pecados

as vezes não resisto e lá vai um docinho ou um bolinho, mas acho que não é um pecado ou outro que me vai fazer mal ate porque já estou com 55kg pelo menos quando me pesei a ultima vez:)

Se alguém tiver alguma sugestão de pratos ou assim é bem aceite:)

Aqui (etiqueta dieta ou delicias) vou postando alguns pratos, receitas, e refeições:)

Aqui tem meu almoço e meu jantar, hoje só comida saudável

Almoço: frango grelhado com cogumelos, cebola e ananás

Jantar: frango com feijão frade, salsa, cogumelos, ovo cozido, molho de iogurte

Alimentação babyB

Hoje foi a primeira vez que babyB comeu sopinha a noite,ou seja, comeu as 3 refeições (sopinha as 11h, papa as 3.30 e a sopinha as 19h)

E felizmente já esta a comer muito melhor, já come ate em menos de uma horita, só não gosta muito de fruta mas com bolacha lá vai comendo:)

Daqui a 8 dias faz 7 mesinhos, o tempo voa parece que ainda ontem entrei na maternidade e já la vão 7 meses*.*

Amo te babyB